La naturopathie: une médecine holistique et globale.
La naturopathie, ou naturothérapie, est une pratique thérapeutique multidisciplinaire reconnue et une médecine non conventionnelle qui vise à optimiser et à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels et complémentaires. Dans la pratique, cela concerne certains aspects de la vie et certains types de traitement: alimentation, hygiène de vie, phytothérapie, exercices, massages, etc. ...
Il s'agit donc d'un ensemble de connaissances et de techniques complémentaires et cohérentes qui sont utilisées au besoin pour obtenir un effet positif et durable sur la santé de l'individu. La thérapie agit selon le l'approche holistique, c'est-à-dire en procédant pour harmoniser l'ensemble du système et en visant les causes plutôt que les symptômes.
Le naturopathe utilise donc un ensemble de thérapies alternatives, de techniques et de produits naturels pour arriver au résultat visé: un état de santé optimal.
Dans la gamme des outils du naturopathe, notons entre autres:
- la phytothérapie,
- la nutrition,
- l’homéopathie,
- l’aromathérapie,
- les manipulations physiques,
- la gestion du stress
- l'hygiène de vie
